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    《白領女性OFFICE有氧健身操》視頻教學

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    大小:696 MB更新時間:2012-03-02軟件類型:破解版運行環境:XP/vista/win7/8/

    "Pump It Up"是一種將俱樂部標準健身操和現代流行熱舞相結合的,一種嶄新理念的有氧健身運動。可以讓你在相當放松的情態下愉快的燃燒你的脂肪。。。。。。。。。 Tracklisting: 1. Jakatta - American Dream ...[詳情]

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    大小:2.83 GB更新時間:2020-11-25軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【健身健美】了解健身健美精髓和核心把“健”與“美”完美的結合 本課程通過健身健美理論與實踐的學習,樹立正確的健身意識,掌握增肌、減脂、塑形等方法,摒除健身健美誤區與誤解,了解健身健美精髓和核心,,把... [詳情]

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    大小:455 MB更新時間:2020-06-18軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【輕松減脂】輕松練出馬甲線減脂健身課 減肥,對于大部分人來說是個伴隨一生的話題。 你可能嘗試過各種方法,各種跟練。 但是我敢說,敢保證 「叔貴的減脂訓練課」 會成為你人生最后一節減肥課 為什么? 因為... [詳情]

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    【器材健身】家庭基礎器材健身方案

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    大小:668 MB更新時間:2020-02-20軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【器材健身】家庭基礎器材健身方案 家庭健身房中通常有一臺有氧健身器材就夠了。有氧健身器材主要有跑步機、動感單車、立式臥式靠背式健身車、橢圓機和腳踏機等。有條件的人士最好是力量... 訓練課4:腿部+腹部 &... [詳情]

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    大小:1.61 GB更新時間:2019-12-28軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【有效減肥】告別健身房輕松減肥訓練營 科學飲食,不挨餓就能瘦:211飲食法幫你建立不反人性、可持續的飲食習慣; 每周一份健康食譜(男/女不同款),簡單易制作,不用戒掉肉類和油脂,正常吃三餐就能瘦。 [詳情]

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    大小:1.51 GB更新時間:2019-12-27軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【肌肉猛男】男性力量健身訓練肌肉課程 男性力量訓練課 肌肉男是不是特別帥!你是不是想和他一樣 來了!來了!來了!猛男鍛煉秘籍,鍛煉身體!挑戰自己 第一課 力量訓練原理及相關概念 【博學商學院www.bxb2b.... [詳情]

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    大小:2.38 GB更新時間:2019-10-31軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【徒手塑形】瘦身/糾正骨態/優化體態/美化姿態 徒手塑形小顏瘦身術18課,從顏值到身材一站式幫你,助你糾正骨態,優化體態,美化姿態。 “變美”,大概是所有女人一生都在追求的事業了吧。 而這其中,90%的人... [詳情]

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    大小:1.62 GB更新時間:2019-06-30軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【美胸豐胸瑜伽】每天15分鐘飽滿堅挺到50歲 10年的瑜伽經歷,花了5年潛心研討的豐胸美胸瑜伽術 首創出一套不必吃藥,不必挨刀,純自然的豐胸美胸瑜伽術,并且有上千人女同胞成功豐胸2個杯以上。 擁有性感D杯,不必... [詳情]

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    【健身瑜伽】中式普拉提瑜伽減肥教程

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    大小:534 MB更新時間:2019-06-09軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【健身瑜伽】中式普拉提瑜伽減肥教程 課程性質:中式普拉提(15節課) 課程時長:每節課約10分鐘左右 課程語言:中文發音 課程介紹: 中西方柔和與力量結合,獨具東方魅力的健身運動形式。《中式普拉提瑜伽... [詳情]

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    大小:1.53 GB更新時間:2019-06-03軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【極簡瘦身課】國際超模教你減脂塑形一步到位 關于減肥變瘦,你是否也踩過這樣的坑? 堅持不下去:“鹽油糖膩”一口不沾,三餐清湯寡水,跑步跑到渾身酸痛,可肉卻像狗皮膏藥甩都甩不掉; 一減就反彈:好不容易減... [詳情]

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    大小:3.91 GB更新時間:2019-04-08軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【在家就能練的健身課】維秘超模私教帶你重新塑造完美身材 在家就能練,零基礎塑造超模身材 1 化繁為簡的零基礎塑形課,不限制地點器械 塑形不是非要到健身房使用專業器械、頻繁訓練才有效。一塊瑜伽墊,一條毛... [詳情]

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    大小:677 MB更新時間:2019-04-07軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    健身達人分享多年專業健身經驗,每天只要十分鐘,在家也能練出完美身材。很多人都覺得必須天天去健身房,才能達到瘦身的效果,但由于工作的忙碌,業余時間的缺乏,致使去健身房變得奢侈而只是個想法。其實不去健身房... [詳情]

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    大小:4.23 GB更新時間:2019-04-07軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【瘦身15分】大牌明星都在練的懶人瘦身法 他是鄧超、那英、蔣雯麗、周韻、李艾、董子健等一線大咖明星的健身教練。 還是NIKE中國區的精英培訓師(健身教練的老師)全國不到10個人。 想丟掉小肚子、大象腿、小粗腿... [詳情]

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    【快速健身】了解基礎牛男21天健身計劃 21天訓練計劃:第一天,健美泵感訓練,完美塑型身材!_高清【博學商學院www.cdbzjc.com】 21天訓練計劃:第二天,卡路里燃燒組合訓練,甩掉多余脂肪_高清【博學商學院www.bxb... [詳情]

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    Rantastic Results個人專業健身全套教程

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    Rantastic Results個人專業健身全套教程 Rantastic Results,這是一套科學的專業健身教程完整版,該套視頻為Rantastic Results APP內購課程,價值上千元! 教程分為男士健身教程和女士健身教程! 為你量身定制1... [詳情]

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    從180斤到108斤,教你輕松瘦身不反彈!博學網特別專業的減肥課,6萬學員共同見證! 【課程簡介】科學的瘦身知識+全身各部位的針對性詳細指導+15天的瘦身計劃(飲食建議+運動)打卡+專業答疑,不節食、零碎時間、... [詳情]

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    大小:3.91 GB更新時間:2018-05-14軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    【健身大V】每周2小時, 在家就能練出好身材 很多人在減肥的過程中,都失敗了。 減肥失敗是因為意志力不夠嗎?不完全是。 只是,太多健身達人都在不停地在告訴你,從土肥圓瘦成萬人迷,他們有多勵志,意志力有多強... [詳情]

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    麥子保養瑜伽全套麥子瑜伽視頻六講

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    大小:0.97 GB更新時間:2018-03-17軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    麥子保養瑜伽全套麥子瑜伽視頻六講 ,我叫麥子,是一名瑜伽教練培訓導師。平常你看到的我是這樣: 身體柔韌、四肢纖細,這是現在的我。 而如果你看到十年前的我,就會有另一番感慨了。 我的前半生,體弱多病 年... [詳情]

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    麥子魅力瑜伽視頻講座全集麥子瑜伽九練 hey,我叫麥子,是一名瑜伽教練培訓導師。平常你看到的我是這樣: 身體柔韌、四肢纖細,這是現在的我。 而如果你看到十年前的我,就會有另一番感慨了。 我的前半生,體... [詳情]

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    健身吧百G格斗教程格斗健身訓練課程

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    大小:120.4 GB更新時間:2018-02-21軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    健身吧百G格斗教程格斗健身訓練課程 詠春 詠春視頻教程(中文標清版)請下載觀看 葉問宗師一脈.教學視頻(英文版)共7集 詠春拳小念頭視頻資料 其它視頻資料 詠春拳教學PDF教程大全 韓廣玖PDF教程系列教程 魏... [詳情]

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    117G瑜伽教程史上最完整打包

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    大小:1,159.8 GB更新時間:2017-06-28軟件類型:博學商學院版權運行環境:XP/vista/win7/8/

    117G瑜伽教程史上最完整打包 博學商學院瑜伽課程大全大致目錄: 最新塑身纖體瑜珈視頻教程 中級 張蕙蘭瑜伽視頻教程(40集全) 增高瑜伽 玉珠鉉瑜伽中文版 瑜伽音樂35首 瑜伽瘦身經典68式 瑜伽從新手到高... [詳情]

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